大家好，这里是食味研究所！ 1月：寒冬里的“维C炸弹” 砂糖橘：甜到心坎，解腻必备（小心“炫到停不下来”的梗！） 草莓：红颜草莓正当季，颜值与口感双杀 猕猴桃：软糯清甜，熬夜党救星 冷知识：砂糖橘吃多会变“小黄人”，胡萝卜素过量警告！

2月：春节餐桌的甜蜜暴击 甘蔗：“节节高”好兆头，润燥神器（选紫皮！汁水更浓） 冰糖心苹果：新疆直击，糖心似蜜 雪梨：煮水炖银耳，初春润肺顶流⚠️ 健康预警：甘蔗发红千万别吃！含致命毒素 3月：春日限定小清新

菠萝：盐水泡出“恋爱酸臭味”（削皮神器选带把手的！） 贵妃芒：撕开薄皮爆汁，办公室秒变热带 早春樱桃：云南抢先上市，贵但值得 神操作：菠萝芯别扔！煮牛肉嫩到离谱 4月：南方人的水果狂欢 枇杷：止咳神果，川渝人从小喝到大的“枇杷膏原料”

蓝莓：护眼之王，越大≠越甜（看果粉！） 海南玫珑瓜：冰淇淋口感，挖球冻着吃更绝❗ 避坑指南：染色枇杷用纸擦掉色！ 5月：初夏的酸甜诱惑 荔枝：妃子笑打头阵，白糖罂接棒（冷藏后甜度+20%） 水蜜桃：撕皮爆汁，江浙沪包邮区“水做的桃子”

杨梅：东魁杨梅比硬币大，泡酒能炫一年⚠️ 冷知识：荔枝蘸酱油是潮汕隐藏吃法！ 6月：高温天的续命神器 麒麟西瓜：刀刚碰皮就裂开，这才是真·无籽 榴莲：金枕VS干尧，挑鼓包+奶油尖 黄桃：罐头厂疯抢期，自制无添加攻略

奇葩吃法：西瓜撒话梅粉，酸爽翻倍！ 7月：水果界的“多巴胺盛宴” 阳光玫瑰青提：降价啦！认准香印品种 龙眼：晒干变桂圆，打工人养生茶必备 新疆哈密瓜：切开流蜜，网购选“西州蜜25号” 暴击吃法：葡萄冻硬直接啃，天然棒冰！

8月：暑气终结者来袭 石榴：突尼斯软籽石榴，榨汁神器（冷藏后像红宝石） 火龙果：红心VS白心，通便效果差3倍！ 阳山水蜜桃：能用吸管喝的桃，顺丰包邮天花板 艺术玩法：石榴籽冻成冰块，调酒绝配 9月：秋日养生黄金档

柚子：挑重的！麻点越多越甜（红心柚≠更营养） 秋月梨：核小无渣，川贝炖梨止咳yyds 柿子：溏心柿饼流心秘诀——挂霜前捏揉！ 禁忌：柿子+螃蟹=胃结石？真相是… 10月：北方人的甜蜜暴击 山楂：冰糖葫芦DIY攻略，熬糖看拉丝

富士苹果：霜降后更甜，果蜡能吃不？ 爱媛果冻橙：吸着吃的橙子，榨汁浪费！ 养生秘方：山楂+陈皮煮水，减脂期喝光2L 11月：秋冬混搭王者 脐橙：赣南脐橙切开爆汁，认准防伪标 丹东99草莓：12月前上市的“白雪公主”

雪莲果：低卡薯味水果，糖尿病人福音❄️ 储存技巧：橙子裹保鲜膜冷藏，放3个月！ 12月：年末奢华仪式感 车厘子：智利JJJ级避雷指南（杆绿+硬度=新鲜） 耙耙柑：丑但甜！捏软了再吃 凤梨释迦：切开像荔枝冰淇淋，甜度炸裂

土豪吃法：车厘子泡香槟，跨年氛围拉满你家乡有什么外地人不知道的神仙水果？评论区Battle！