癌症除了正规的治疗手段外，饮食调理也是非常重要尽管食物无法直接治愈癌症，然而合理的饮食能提升免疫力，增强免疫细胞识别和清除癌细胞的能力今天，成都中医肿瘤研究院的罗程主任科普4大水果，癌患适量吃，提升免疫力，更好的抗击癌瘤。

图源网络，侵删1、苹果苹果作为日常生活中极为普遍的水果，其对抗癌症的潜在辅助作用却往往不为人所知它富含膳食纤维、维生素C及多种抗氧化成分，这些有助于提升免疫力，并能有效地抑制癌细胞的生长尤其是苹果中的多酚类物质，例如槲皮素和儿茶素，具有抗癌活性。

适量食用苹果，能补充人体所需的维生素，调节免疫系统，增强免疫力

图源网络，侵删2、蓝莓蓝莓被誉为抗氧化剂的宝库，尤其是其中的花青素，作为高效的抗氧化成分，花青素能有效对抗自由基，护卫机体健康细胞免遭氧化损害，进而辅助机体抗击癌瘤蓝莓还富含维生素、矿物质以及膳食纤维，对维护健康极为有利。

因此，癌患适量食用蓝莓，有助于机体对抗癌瘤此外，蓝莓所含的丰富纤维素、果胶及花青素等成分，能发挥抗炎和抗氧化的功能；这些成分有助于提升胃肠道功能，辅助患者有效对抗化疗带来的副作用；进而增强患者对化疗的耐受力，提升化疗的治疗效果。

图源网络，侵删3、葡萄红葡萄中含有大量的白藜芦醇，这是一种强大的抗氧化物质白藜芦醇不仅能有效防止正常细胞受到癌变的影响，还能抑制癌细胞的扩散对于那些经历了放疗和手术的癌症患者而言，葡萄是一种非常适合的康复食品。

它有助于补充气血，缓解烦躁与口渴，同时还有助于健胃和利尿，助力患者身体机能的恢复

图源网络，侵删4、猕猴桃猕猴桃被誉为“水果之王”，不仅包含了人体必需的17种氨基酸，而且维生素C、维生素B1、果糖的含量也十分丰富现代药理研究表明，猕猴桃具有显著的抗癌作用它富含的天然抗氧化剂——维生素C含量极高，能提高机体的免疫功能，抗突变、抗癌变、抗衰老。

此外，猕猴桃还含有叶黄素、叶绿素等成分，与防治前列腺癌、肺癌、肝癌等癌症有关研究发现，猕猴桃能阻断致癌物质亚硝胺的合成，具有广谱性的抗癌效果

图源网络，侵删食谱推荐——猕猴桃银耳羹猕猴桃不仅可以直接食用，还能与其它果蔬混合制汁，同时搭配银耳炖煮，能够润肺滋阴，养胃生津这一食谱适合食欲减退、消化不好，以及肺癌、胃癌患者食用材料：猕猴桃150g，泡发银耳50g，冰糖适量（血糖高不建议加糖）。

做法：洗净猕猴桃后，去除表皮并切成薄片；将泡发的银耳清除杂质，清洗干净后撕成小片，放入锅中，加入适量的水，煮至银耳变软；随后放入猕猴桃薄片和冰糖，煮开后即可盛出由于猕猴桃性偏寒，建议不要在空腹时食用，过量食用可导致脾胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。

一般建议每天食用1~2个猕猴桃即可此外，糖尿病者，不建议食用成都中医肿瘤研究院的罗程主任提醒，请注意，以上食谱仅供参考，具体食用应根据个人体质和健康状况进行调整如通过食疗还是不能很好的减轻化疗毒副作用，可在中医科肿瘤医生的指导下进行中药治疗调理，可减轻化疗的毒副作用，增强化疗的疗效。

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